小孩哭闹不睡觉怎么办

小孩晚上哭闹不睡觉是临床上比较常见的，一般是由于多种原因引起的，例如临床上比较常见的腹部疼痛，腹胀，外界刺激，安全感缺失，室内温度波动过大以及孩子有身体缺锌，缺钙的症状都会有类似的症状出现。

建议家长在平时可以适当的给孩子进行补锌和补钙来缓解宝宝晚上哭闹睡觉不踏实的情况出现，同时家长一定要调整一下室内温度，避免温度波动过大影响宝宝睡眠质量，在宝宝晚上睡觉之前尽量一次性喂饱孩子，减缓由于食物消化过度较快，饥饿导致的宝宝晚上哭闹不睡觉的情况。