孩子身高的增长速度跟营养,运动,遗传和内分泌有很大关系。通常还会出现两个生长高峰期,孩子刚出生时身高大约50厘米,一年后可以增长到75厘米左右。第2年大概会增长10厘米。两周岁以后到青春期,身高大约每年增长5-7厘米。
由于存在个体差异,身高增长的快慢也不一样。家长注意要抓住孩子三岁之前,和青春期这两个生长发育高峰期,保证孩子的营养均衡,远离垃圾食品,如果有缺钙情况的要及时补充,同时要注意保持充足的睡眠,经常做运动,这些都有助于身体的长高。
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孩子身高的增长速度跟营养,运动,遗传和内分泌有很大关系。通常还会出现两个生长高峰期,孩子刚出生时身高大约50厘米,一年后可以增长到75厘米左右。第2年大概会增长10厘米。两周岁以后到青春期,身高大约每年增长5-7厘米。
由于存在个体差异,身高增长的快慢也不一样。家长注意要抓住孩子三岁之前,和青春期这两个生长发育高峰期,保证孩子的营养均衡,远离垃圾食品,如果有缺钙情况的要及时补充,同时要注意保持充足的睡眠,经常做运动,这些都有助于身体的长高。