一紧张手就哆嗦

在临床上出现一紧张手就哆嗦，主要是以焦虑为主的，特别是在焦虑发作时，患者出现交感神经兴奋和骨骼肌的紧张，出现了头晕，头痛，心慌，气短，胸闷，手抖出汗等相关的具体不适的症状。

针对这种情况，临床的治疗上，首选的是放松训练，渐进式肌肉放松训练，使身体的肌肉得到有效的放松，出现紧张时手哆嗦抖的情况就会得到有效的缓解。

另外，也可以应用药物进行调整，如抗焦虑，抗抑郁药物，劳拉西泮，阿普唑仑或者是帕罗西汀，舍曲林，文拉法辛等药物治疗效果良好。