要让孩子增高,一般除了给孩子吃钙片之外,其他的帮助长高的药物最好不要吃,药物都是有副作用的,就好比拔苗助长,如果让孩子吃多了增高的药物,孩子到后期可能就会停止生长了。
让孩子长高最有效的办法就是每天都让孩子做一定时间的弹跳运动,足够的睡眠,并且在孩子的膳食里适当添加一些含钙丰富的食物,比如豆浆、鸡蛋羹、肉末等等,这些食物能给予孩子身体发育所需要的养分,并且可以给孩子提供丰富的钙物质,会帮助孩子长高。
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要让孩子增高,一般除了给孩子吃钙片之外,其他的帮助长高的药物最好不要吃,药物都是有副作用的,就好比拔苗助长,如果让孩子吃多了增高的药物,孩子到后期可能就会停止生长了。
让孩子长高最有效的办法就是每天都让孩子做一定时间的弹跳运动,足够的睡眠,并且在孩子的膳食里适当添加一些含钙丰富的食物,比如豆浆、鸡蛋羹、肉末等等,这些食物能给予孩子身体发育所需要的养分,并且可以给孩子提供丰富的钙物质,会帮助孩子长高。