人体肾俞穴在我们人体的腰部，第二腰椎棘突旁开1.5寸处的部位。肾俞穴属于我们人体非常重要穴位之一，从中医角度来说，平时如果对肾俞穴进行养生的话，可以达到延年益寿和治疗疾病的目的。
首先有治疗肾病的功能。患有肾脏方面疾病的朋友，可以定期以正确的手法进行通过肾俞穴来对人体进行护理，能有很好的辅助治疗效果。还有提高我们记忆力的功能。按摩肾俞穴是提高记忆力最好的方法之一，经常按摩可以让我们的肾脏更健康，肾气更充足的时候，记忆力自然也会得到提高。
最后有治疗心脏病的功能。因为各种因素导致心脏病的几率上升，如果想减少心脏病的患病几率，建议大家护理我们的好肾脏，按摩肾俞穴可以起到心肾平衡。