频繁量血压不好吗

严格来说频繁的测量血压对身体健康是没有损害的，也不会造成血管出现相关的损害，但是一般建议如果是正常人群中没有高血压的相关危险因素。一般每年测1到2次血压即可，如果是一些有高血压家族史、肥胖、长期抽烟饮酒、高盐饮食以及长期压力大、劳累等这些具有高血压患病风险比较高的人群，一般建议每隔1到2个月测量一次血压。

如果是本身就有高血压病，一般建议在服用降压药物以后每天可以测2到3次血压即可，无需过多频繁的测量血压。并且有时频繁的测量血压会导致焦虑的发生，从而使测得的血压更高。