葡萄干枸杞泡水喝的功

葡萄干，是葡萄加工而来。中医认为葡萄味甘、酸、性平，归肺、脾、肾经，具有补气血、强筋骨、利小便的作用，可以用于改善气血不足导致的心悸盗汗、肺气阴虚引起的咳嗽等。

枸杞又叫做枸杞子，味甘、性温，具有滋补肝肾、益精明目的作用，可以用于治疗肝肾阴虚导致的目糊、头发早白等症状。这两个都是补益的作用，不过需要长期服用才有效果。