吃藏红花便秘吗

藏红花作为一味药材来说，具有活血化瘀，明心安神的作用，它能够增加人体的免疫功能，调节内分泌美容养颜，而且可以改善心肌供血，对于人体的血压，血糖，血脂有一定的调节作用，但是藏红花本身来说是温性的，如果服用过多的话容易引起便秘，在这种情况下，要适当减少藏红花的服用。 另外的话要清淡饮食，多喝一些温开水，吃一些纤维素含量丰富的蔬菜水果，这样能够有效的缓解便秘的情况，如果便秘比较严重，要及时的找医生做相关的检查治疗，并采取相关的措施。