什么是过度呼吸综合症

过度呼吸综合征是指由于换气过度超过了生理代谢需要而引起的疾病，发病时会出现呼吸加快，呼吸性碱中毒，并伴有交感神经兴奋，患者可能会有心跳加速，心悸，出汗，手脚麻木甚至四肢抽搐的症状。过度呼吸综合症的患者要注意休息，避免过度劳累，要保证室内通风，不要长时间待在缺氧的环境中，适当的进行体育锻炼，提高身体素质，增强身体免疫力，注意防寒保暖，避免着凉，饮食上尽量清淡，不要食用辛辣刺激的食物，平时尽量保证心态平和，避免情绪波动过大。