这个时候是可以适当的吃一些葡萄的葡萄，当中维生素C含量特别丰富，有助于增强身体的抵抗力，帮助人体抵御外来的感冒病毒或者是细菌，从而促进感冒的痊愈。但是，葡萄不要吃得过多，如果葡萄吃得过多，容易诱发一些胃肠道的不舒服，甚至引发腹泻的情况出现，所以适当的吃一些葡萄是比较好的。
对于感冒嗓子疼的现象，可以在医生的指导下使用一些蒲地蓝消炎口服液来帮助治疗，效果是比较好的，如果合并了细菌性感染的情况，可以使用抗生素来进行消炎的治疗，如果青霉素类的药物不过敏，可以口服阿莫西林。以上的方法，仅供参考，具体的检查和治疗措施一定要去医院咨询专业的医生。