脚底痛的原因和治疗

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脚底痛多数是因为劳损所造成,通常与年龄相关,和职业以及生活中运动习惯、甚至穿鞋习惯都有关系。还有一些患者则是因为感染、神经受损导致。治疗包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

一、脚底痛的病因

1、足底筋膜炎:由于足底软组织反复受到挤压、寒冷刺激足底,产生慢性无菌性炎症引起疼痛。

2、足底跖腱膜炎、足底脂肪垫炎、足底软组织感染等:由于足弓发育异常、运动量较大、鞋底较硬引发炎症,导致足底疼。

3、平底足:因为塌陷让足底筋膜被动拉长,时间一长而导致劳损和炎症引起足底疼。

4、足跟高压症:因为足跟压力超过负担能力导致足跟胀痛。

5、腰椎椎间盘突出或腰椎其它疾病:压迫神经根引起的神经反射性疼痛,疼痛放射至相关足部神经,引起疼痛。

6、跟骨刺:由跟骨退变引发,在走路时由于根骨刺激也会出现脚底疼痛的症状。

二、脚底痛的治疗

首先是多休息,减少走路和站立,避免疼痛加剧。其次是通过物理治疗包括冰敷、超短波、电疗等。疼痛厉害的可考虑局部药物封闭治疗。如无明显改善,需要针对具体的疾病进行治疗,必要时候需要配合手术治疗。


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