近视要不要经常戴眼镜

近视建议经常佩戴近视眼镜，不戴近视眼镜的话如果眼睛视力下降，容易出现视力波动，看远处的物体时会习惯形成眯眼的动作，从而导致视疲劳，使近视度数升高，佩戴近视眼镜可以缓解眼疲劳提高远视力。

如果只有轻微近视，能够看清楚远处的目标，这种情况可以不长时间佩戴眼镜，但是在着重用眼时还是建议佩戴眼镜，避免近视度数加深，中高度近视人群最好定期做眼底检查，排除视网膜病变。