乳头颜色黑有什么办法

乳头颜色发黑，通常是由于体内激素水平的刺激以及乳头细胞老化色素沉着引起，通常是正常的生理现象。尤其对于性成熟的女性或在怀孕期间，乳头黑化的程度将会更明显，不要过分的紧张与担心。

在日常生活中注意保持乳头乳晕部位的清洁卫生，使用温和不刺激的身体乳和沐浴露清洗该部位，穿宽松合适的文胸，不要经常用手搓该部位。饮食上需要注意保持低脂低胆固醇，不含激素的健康饮食，保持健康的生活习惯，适当参加体育锻炼，必要时定期到医院复查。