16岁女生胸部发育慢怎么办

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16岁的女生出现胸部发育慢,可以选择从饮食方面、运动方面进行积极的调整。在饮食方面,可以多吃一些富含蛋白质的食物。既包括植物蛋白,又包括动物蛋白。

同时要注重已经开始发育时,应当穿定型的内衣,能够促进胸部的发育,同时要注意多做一些扩胸的运动,也能够在侧面上辅助胸部正常发育。如果长时间不进行胸部的发育,可以到医院进行检查,检查是否正常。


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