头晕心慌吐的原因

头晕、心慌、吐的主要原因有:

第一，低血糖。

第二，失眠、多梦、睡眠质量不好、生气、精神紧张等导致的脑血管痉挛。

第三，长期看手机、电脑等引起的用脑过度。

第四，脑动脉硬化引起的脑供血不足。

此外，低血压、贫血、颈椎病、更年期、心律失常等也会引起头晕、心慌、吐。

发生头晕心慌吐，要及时到医院就诊明确病因，避免延误病情导致加重。

平时营养要均衡，要保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑、电视等。