感冒可以吃木瓜吗

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感冒期间是可以吃木瓜的。木瓜含有多种微量元素和维生素,营养价值是非常高的,有利于提高机体的免疫力,有利于病情的恢复。

在感冒期间饮食要清淡,避免辛辣刺激性的食物,同时要避免过多油炸、油腻食品的摄入,也可以多摄入一些有润肺、止咳、化痰功效的食品和水果。

感冒又分为普通感冒和流行性的感冒,普通性的感冒是具有自限性的,也就是说可以自愈;流行性的感冒是具有传染性的,需要注意加强防护措施,防止传染他人。


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