穿鞋小脚趾头痛怎么办

由于鞋子较小，出现挤压脚趾，如果长时间不改变，很可能出现神经坏死的症状，也容易出现疼痛、麻木或者脚趾头不灵活、不自觉的抽筋等情况，严重的情况下甚至会出现局部组织坏死，硬化，造成严重的后果。除此之外，也极易引起甲沟炎或者脚气等疾病，因为鞋的内部空间较小、空气流通较差，容易导致细菌感染或者真菌感染。因此这种情况如果要解决的话，首先一定要换一双比较舒适的鞋子，尽量的保证鞋子不大不小，最好穿一双舒适透气的袜子。

其次，如果皮肤没有破损也可以进行泡脚，用温水泡脚也可以缓解疼痛的感觉。