孩子不爱吃饭吃什么调理

让宝宝参于做饭，四五岁的宝宝可以做力所能及的事了，让宝宝参于做饭让他知道饭是如何做成的，同时也能教育她要爱惜饭菜。

多多运动，增强体质，必能促进胃口。宝宝身体好了，胃口肯定就好。不要老是让宝宝坐着，双休日可以带宝宝去游泳，或者去公园和绿地，运动和新鲜空气可以让宝宝胃口变旺盛。

如果这样也不见效，可以带孩子去医院中医科，调理一下脾胃，因为脾胃不好也会影响孩子的食欲的。