发育期胸一大一小应根据病因进行调整。
1、处于发育期：发育期间由于腺体受到雌孕激素的影响不一致，可能会导致胸部不对称。这种情况一般不用特殊治疗，可以多吃富含胶原蛋白、植物蛋白的食物，比如猪蹄、大豆等，能辅助促进胸部的丰满。
2、内衣不合适：长期穿不合适的内衣可能会引起发育期胸部大小不对称，应选择合适的内衣，避免影响胸部的发育。
3、经常侧卧睡：长时间侧卧睡可导致发育期的胸一大一小，建议尽量避免胸部小的一侧侧卧睡，适当按摩胸部小的一侧，促进血液循环，有利于胸部发育。
如果发育期过后，胸部一大一小的情况比较严重，患者本身比较介意，可考虑医美手术进行调整。