大姨妈在医学上称月经，11天没来月经正不正常，需要根据以下的情况来进行判断：
1、如果是青春期且未经历过性生活，由于卵巢发育不完善，月经周期不规律，11天没来大姨妈是正常的；若有过性生活则要考虑是否怀孕。
2、如果非青春期，11天没来大姨妈是不正常的。月经就是一个周期性的子宫内膜脱落，推迟7天及7天内属正常现象，不过对于精神因素，环境因素，饮食不当，过度劳累，过度减肥，服用某些药物和怀孕等都可能会引起月经推迟。
需注意的是：月经是每个女性的健康探测仪，当发现月经不调时，排除以上原因，需及早到医院进行相关检查，以免错过最佳治疗时机。