哺乳期能吃西葫芦吗

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女性在哺乳期时,可以吃西葫芦。西葫芦具有利水消肿的功效,对于生产有水肿症状的产妇,适当的吃些西葫芦,可以帮助减轻水肿的症状。

另外,适当的吃一些西葫芦,还可以起到散结解淤的作用,女性产后进入哺乳期时,有可能会出现恶露排出不畅等现象,而吃西葫芦在一定程度上,可以促进恶露更好的排出,对身体的恢复有利。

西葫芦是一种常见的蔬菜,其中含有的维生素和水分较多,可以帮助促进肠道蠕动,软化大便,防止发生便秘。


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