中年妇女阴道干涩怎么办

中年妇女阴道干涩，可以通过药物及饮食等来改善。首先引起阴道干涩，最常见的原因就是体内的激素水平下降、阴道黏膜变薄，这种情况下，阴道的分泌物就会减少，出现阴道干涩的症状。

这个时候可以选择局部用雌激素乳膏，但是必须在医生的指导下使用，这样才比较安全，效果也比较好，用药以后这些症状很多就可以改善。

平常也需要注意饮食，以清淡的饮食为主，不能吃生冷或者辛辣的食物，这样对缓解这些症状也是有帮助的，平常也需要定期的检查。