术后躺久了腰疼怎么办

手术躺久了出现有腰痛的情况，主要考虑是有腰肌的损伤。可以适当的抬高床铺，也可以配合针灸、理疗等方法来缓解腰部的疼痛，必要的时候也可以应用一些非甾体类的消炎药物等进行调理。

如果术后必须平躺，建议可以适当的翻动患者的身体，做好局部的护理。经常对腰部进行局部的按摩或者是进行热敷调理，也会有效的缓解腰痛，术后可以正常活动的情况下，这种疼痛逐渐就会恢复。