芋头必须先煮熟才能食用。高温会分解芋头粘液中的有害物质。例如,芋头含有难消化的淀粉和草酸钙晶体。草酸钙具有苦味,可引起皮肤过敏,烹饪后会分解。
吃生的或不熟的芋头会导致食物中毒。通常,会出现舌头发麻,喉咙发炎,腹泻以及胃和肠道不适。芋头是碱性食品,不能多吃,因为人体内部是酸性的,在吃芋头后,芋头在胃中被中和,这会影响胃肠道的功能并引起消化不良。
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芋头必须先煮熟才能食用。高温会分解芋头粘液中的有害物质。例如,芋头含有难消化的淀粉和草酸钙晶体。草酸钙具有苦味,可引起皮肤过敏,烹饪后会分解。
吃生的或不熟的芋头会导致食物中毒。通常,会出现舌头发麻,喉咙发炎,腹泻以及胃和肠道不适。芋头是碱性食品,不能多吃,因为人体内部是酸性的,在吃芋头后,芋头在胃中被中和,这会影响胃肠道的功能并引起消化不良。