睡觉老是翻身怎么回事

睡觉老是翻身，有可能是失眠，睡眠做梦，或者是有身体上的某些不适引起，应综合的加以分析。失眠，可见于神经衰弱，焦虑症和抑郁症患者。如果白天时精神过度紧张，过于劳累，兴奋，晚上可能会出现失眠，做梦的现象，可以出现上述情况，反复出现上述情况可能会引起睡眠质量下降，应给相应的治疗。如果有身体上有某些不适，也可以出现，必要时应到医院进行详细的检查。