跑步用护膝还是髌骨带

在跑步的时候，建议患者可以使用护膝，而不要使用髌骨带。髌骨带只适用于患者存在了髌骨软化或者是髌骨不稳之类的疾病。在对其治疗的过程当中，可以配合这样的护具以逐步的帮助患者获得恢复。

在患者跑步的过程当中，如果需要相关的护具来防止膝关节的相关损伤，可以选择佩戴护膝。不过，患者也不要选择一些带有髌骨支持带的护膝。另外，需要指出的是，如果患者没有任何膝关节的相关疾病，在跑步的时候完全可以不用佩戴任何的护具。