皮蛋瘦肉粥养胃吗

皮蛋瘦肉粥营养丰富，味道鲜美，具有一定的养胃效果。

皮蛋瘦肉粥富含脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等，既能给身体补充营养，还有助于消化。患有胃部疾病的也可食用，因为粥类属于易消化的食物。另外，建议在煮粥时可以放山药、红枣、枸杞、百合、莲子等，既可以为身体提供营养，也不会增加消化负担。

胃不好要注意养胃，以减少胃部疾病发作，平时少食用刺激性、寒凉性和油腻性的食物，养成良好的饮食习惯与作息规律。