榴莲养胃吗

榴莲被称为水果之王，营养十分丰富，富含丰富的矿物质、维生素、脂肪、蛋白质和各种微量元素。但是榴莲并不具有养胃的功效，它属于滋补性的水果，但是不太容易消化吸收。如果胃肠功能不好、消化能力比较差，过多食用榴莲后，会加重胃部负担，所以胃不好的人食用榴莲不能过量。 吃完榴莲后，可以多喝温开水，能促进消化吸收，还能预防上火现象。食用榴莲后也不要吃热性的食物，比如狗肉、羊肉。胃不好可以吃养胃的食物，比如面条、小米粥、山药、胡萝卜、南瓜等。