缺钙锌有哪些症状

缺钙、缺锌的症状有很多种，一般会导致关节疼痛抽筋、出虚汗、睡眠不足、精神不振、厌食挑食，以及情绪波动大等等症状。 如果出现缺锌缺钙的情况，应该到医院检查微量元素，查明是否缺锌缺钙的具体情况，然后在医生的指导下进行补充。如果大人出现缺锌缺钙的症状后，会经常发生感冒、浑身无力、免疫力下降等情况，孩子出现缺锌缺钙的症状，会表现不听话、睡觉时出虚汗，以及挑食厌食，严重的会出现脱发的现象，还有肋骨外翻以及鸡胸的现象。