打篮球小腿骨头疼

打篮球出现有小腿骨的疼痛，主要考虑就是打篮球的过程中可能是用力过猛，导致出现有软组织的损伤，出现有局部拉伤，引起韧带或者是肌腱等的疼痛。

目前主要就是注意休息，尽量不要进行剧烈的运动，24小时内建议主要就是应用冷敷，24小时后可以进行热敷，促进身体的血液循环，也有利于促进疼痛的进一步好转，如果疼痛严重，也可以适当口服应用一些非甾体类的抗炎止痛的药物。