怀孕可以吃炸鸡汉堡吗

怀孕以后是可以吃炸鸡汉堡的，但是需要控制一下量，因为炸鸡汉堡里面脂肪的含量很多，如果摄入过多的脂肪引起肥胖，这样就不好控制体重。

平常就需要吃少油腻的食物，以蛋白质为主，优质的蛋白，比如猪的瘦肉，鸡肉，鱼肉都是可以吃的，平常蔬菜水果也需要吃，特别是纤维素含量比较高的蔬菜，这样对胃肠功能比较好，并且也可以减少脂肪的吸收。

平常还需要适当的活动，活动以后孕妇增强抵抗力，还有减轻体重都是有帮助的，定期的产前检查还包括宝宝的检查，测量一下宝宝的生长发育情况。