孕晚期鼻塞如何缓解

如果在怀孕晚期发现鼻子不通的话，这个时候再观察一下有没有感冒的症状，比如说流鼻涕，头痛，这样的现象如果有的话可能是感冒了。

那么可以在多喝水的情况下，吃一些三九感冒灵，另外，这个时候一定要保持家里面空气的流通，吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些生冷辛辣的和一些刺激性的食物，做好孕期检查，避免过于的劳累，注意休息，一般就会改善的。