痛风食疗

浏览 17

痛风的患者在平时的饮食中应该低嘌呤饮食,尽量的不要吃动物的内脏,肉类,鱼类,海鲜等高嘌呤食物。同事要注意,不要喝酒。

可以适当的吃一些豆制品,低脂牛奶酸奶,并且多吃一些蔬菜水果,例如白菜、芹菜、西兰花、生菜、冬瓜、茄子、苹果、香蕉、猕猴桃等,这些食物对于降低尿酸有一定的帮助作用。

同时还要注意多喝水,建议每天的饮水量达到2000毫升以上。同时如果有高血压,高血脂,糖尿病等疾病的患者,要积极的控制原发疾病,肥胖的患者要适当的减肥。


相关文章