怀孕期间如果孕妇血糖偏高,可以吃全麦面包。 全麦面包是由小麦粉制作而成,含有的麦麸成分,以及膳食纤维含量比较高,能够起到增加饱腹感、延缓胃排空、减少饥饿感的效果,对于血糖高带来的饥饿感有帮助作用。可以把全麦面包作为主食食用,要减少食用米饭、馒头、面条等食物。 孕期血糖高,要通过合理的药物、饮食以及运动来控制血糖,并且对血糖要进行定期监测。
孕妇血糖高可以吃全麦面包吗
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怀孕期间如果孕妇血糖偏高,可以吃全麦面包。 全麦面包是由小麦粉制作而成,含有的麦麸成分,以及膳食纤维含量比较高,能够起到增加饱腹感、延缓胃排空、减少饥饿感的效果,对于血糖高带来的饥饿感有帮助作用。可以把全麦面包作为主食食用,要减少食用米饭、馒头、面条等食物。 孕期血糖高,要通过合理的药物、饮食以及运动来控制血糖,并且对血糖要进行定期监测。