高血压能吃石榴的功效与作用

石榴中含有丰富的有机酸，其中它的微量元素含量也特别丰富，比如含有大量的钾离子、镁离子、钙离子等对于辅助降低血压。预防高血压引起的动脉粥样硬化和冠心病，以及一些心脑血管疾病具有一定的预防作用，此外在一些红石榴中富含多酚物质和花青素。

还含有多种亚麻酸和亚油酸，对于高血压性心脏病具有一定的辅助治疗功效能够抗氧化，对抗动脉粥样硬化。因此，高血压患者可以适量的多吃一些石榴。