脚碰了肿了紫了怎么办

脚碰肿了紫了，一般是指局部发生了淤血，可以进行以下处理：第一、可以冷敷。比如用毛巾包裹着冰块放在肿胀和瘀血处，能够减轻肿胀，减轻瘀血。第二、可以外用药物治疗。主要应用具有活血化瘀的中成药，这类药物有很多，可以喷气雾剂，也可以抹药膏。

第三、患者如果没有口服药物的禁忌，可以口服具有活血和化淤作用的中成药。最后，如果患者条件许可，可以进行理疗，理疗能够减轻组织肿胀，能够止疼。