生完孩子打呼噜怎么办

产后打呼噜的原因特别多，身体肥胖是主要引起这个症状原因，还有由于产后的妇女需要照顾宝宝，所以就会休息不好，过度疲劳也是引起晚上睡觉打呼噜的一个影响因素。

平时建议产妇适当运动，科学减脂，不要吃太刺激辛辣油腻的容易导致上火的食物，同时尽量保证足够的睡眠，选择适合自己的枕头和睡姿，这样也可以缓解打呼噜的症状。