手上快速降压点什么穴位

手上快速的降血压的穴位，包括曲池穴和合谷穴。曲池穴是手阳明大肠经的合穴，能够调畅阳明经气血运行，发挥其平肝潜阳之功效，常用于缓解高血压、咽喉肿痛、上肢疼痛、麻木、发热等不适症状。研究表明，按摩曲池穴可以通过改善血管内皮功能，减缓动脉粥样硬化而产生一定的降压作用，一般取该穴位时人应该正坐，曲肘、肘横纹外端的凹陷处即为曲池穴。此外，合谷穴也具有调和气血、通经活络、行气开窍、镇静安神等疗效，适度的按摩也有一定的降压作用。但一般也仅能一过性轻度降压，如果血压特别高、长期高，还是需要降压药物甚至静脉降压药物治疗。