相对来说女性在绝经以后会衰老较快一些,主要是因为女性绝经后卵巢的功能会出现衰退,不会周期性的分泌孕激素和雌激素。这样体内的雌性激素水平就会有所下降,容易导致皮肤变得松弛、出现皱纹、弹性降低,并且还会出现色斑。
建议女性可以在饮食上,进行调节改善,例如日常多喝一些豆浆、蜂王浆等,还可以多吃一些花生酱、洋葱、黑豆、雪蛤以及豆制品,这类食物含较多的雌性激素,可以帮助补充体内的激素水平,从而使女性减慢衰老的过程。
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相对来说女性在绝经以后会衰老较快一些,主要是因为女性绝经后卵巢的功能会出现衰退,不会周期性的分泌孕激素和雌激素。这样体内的雌性激素水平就会有所下降,容易导致皮肤变得松弛、出现皱纹、弹性降低,并且还会出现色斑。
建议女性可以在饮食上,进行调节改善,例如日常多喝一些豆浆、蜂王浆等,还可以多吃一些花生酱、洋葱、黑豆、雪蛤以及豆制品,这类食物含较多的雌性激素,可以帮助补充体内的激素水平,从而使女性减慢衰老的过程。