无糖酸奶糖尿病人能喝吗

无糖酸奶糖尿病人是可以喝的，奶制品可以为糖尿病人提供非常好的蛋白质的来源，也可以补充丰富的钙质。在选择奶制品上糖尿病人可以选择无糖的纯牛奶、无糖的酸奶，以及无糖的奶酪来食用。

但是不建议糖尿病的病人喝奶粉，因为很多奶粉里都含有添加脂末以增加口感，而这种脂末会使奶粉里的脂肪含量升高。糖尿病病人建议每日喝250毫升的纯牛奶，如果是绝经后的女性，或者是老年人建议每日牛奶的进食量在500毫升左右，可以分2到3次喝。