咳嗽可以吃黑米粥吗

咳嗽一般可以适量吃黑米粥。

黑米粥属于一种清淡、易消化的食物，患者适量吃黑米粥，一般不会加重由于呼吸道感染、咳嗽变异性哮喘等疾病引起的咳嗽症状，也很少出现其他不适症状。

另外，黑米作为一种粗粮，含有具有较高的营养价值，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素，以及钙、磷、钾、锌等微量元素，熬成粥后再进食，更有利于机体对其营养成分的吸收，为机体提供充足的营养，帮助患者提高免疫力，从而缓解咳嗽等不适表现，尤其适合于伴有食欲不振、身体乏力等症状的感冒咳嗽患者。