感冒发烧三天了仍38度以上，有以下缓解方法：
首先，需要针对发烧发热的症状进行治疗。若体温没有超过38.5度，一般可通过物理降温进行治疗，比如冰袋冷敷，或者酒精擦拭额头、腋窝、手心等部位。若物理降温效果不佳，或体温超过38.5度，则临床常用药物进行降温处理，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
其次，需要对感冒进行治疗。若是细菌性感冒，常用药物包括青霉素、头孢氨苄等，可以杀灭致病细菌；而若是病毒性感冒，治疗药物一般有利巴韦林、奥司他韦等，经过有效的抗病毒治疗，感冒会有所改善。
最后，当病情好转后，要适当锻炼身体，调整饮食习惯、生活作息习惯，提高身体免疫力，能够有效预防疾病再次发生。