勃起无力怎么调理

勃起无力的调理可以通过饮食、运动、药物这三方面。

1、饮食。勃起无力的患者建议适当食用一些富含维生素、蛋白质的食物，比如猕猴桃、鱼肉等，另外要注意尽量减少食用油腻的食物。

2、运动。坚持运动有助于促进血液循环，增强体质，提高免疫力，也有利于性功能的提升，勃起无力的患者可以通过每天坚持慢跑来改善症状。

3、药物。若饮食、运动调理的效果不佳，必要时可在医生指导下使用5型磷酸二酯酶抑制剂，比如西地那非、他达拉非等药物。