鼻涕要不要擤出来

鼻涕通常是需要擤出来的。

鼻涕是属于鼻子中的一种分泌物，而且鼻涕上容易附着一些细菌以及灰尘，如果附着的细菌和灰尘量比较大，日常没有及时的清洁，可能会导致局部出现感染现象。如果鼻腔内的分泌物出现异常，比如出现浓稠黏涕、脓血涕等，清洁不到位会导致出现鼻塞、流涕、头晕头疼等症状，严重的还会引起出现炎症，建议及时给鼻腔进行冲洗，有效改善局部的症状，恢复鼻腔的通气。

日常在擤鼻涕时，尽量不要用力过猛，以防对自身咽喉部位产生刺激。