宝宝三天两头积食通常需要消食化积，理气行滞，常用治疗方法为调整饮食、药物治疗、推拿治疗。
1、调整饮食：积食主要和饮食有关，宝宝及家属要注意调整其饮食结构，饮食宜选择易消化、营养丰富的食物，少吃生冷、油腻的食物，避免进食不规律或进食过快等。
2、药物治疗：促胃肠动力药，常用药物有多潘立酮片、甲氧氯普胺片等，可增加胃动力，缓解腹胀、积食等；助消化药，常用药物有多酶片、健胃消食片等，可改善腹胀、食欲不振等症状。
3、推拿治疗：适当推拿有助于改善积滞，家长在医生指导下，可以给宝宝顺时针按摩肚脐周围，也可按摩中脘穴、膻中穴、大肠俞穴等穴位。