胖会影响月经吗

胖是有可能会影响到月经的。但也要看是否从小月经就正常，如果从小就比较胖，成年以后月经非常正常，那么这种情况下一般是没有什么影响的，如果是由于太胖了以后而引起的月经量不正常，那么这可能就是由于身体内分泌失调引起的。

所以平时要注意身体保养，不要吃高脂肪的食物，尤其是油炸食品，零食以及过甜的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。而且也不要暴饮暴食，可以少吃多餐，吃一些容易消化吸收的食物。而且可以适当的增加一些体育锻炼，这样可以消耗一部分脂肪，让身体更健康。