运动后三小时心率100怎么回事

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运动后三小时心率100/min,这个心率水平并不能说明有异常情况。因为心率的快慢受到多种因素的影响,在情绪紧张激动或者劳累的情况下,心率会逐渐加快,在休息或者稳定的状态下,心率可能会适当减慢。运动后三小时,测量心率达到100/min,这刚刚在正常的高值,所以应该算是正常的情况;但还是要考虑运动的强度和时间,如果运动量较小并且多次均有类似而心率偏快,要注意行相关检查。当然,需要注意的是测量心率时,需要在充分休息、心平气和的状态下测量,才能够反映正常的心率水平。


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