9至10岁儿童缺钙症状

九至十岁孩子缺钙主要的临床表现有身高生长速度缓慢，容易出汗，睡眠质量偏低，夜间惊醒，腿部疼痛，头发生长缓慢，注意力不集中，容易过度兴奋以及精神状态过于异常等症状。

九到10岁的儿童缺钙和平时饮食结构，饮食过于单一是有一定关系的，家长一定要适当的给孩子多吃一些含有钙类比较高的食物，也可以适当的给孩子吃一些钙片来进行补充，同时家长一定要多让孩子多在阳光下进行活动，能够促进身体钙的吸收，也能够促进骨骼的生长。