女性在怀孕以后,首先要注意休息,不能剧烈的运动,避免跑、跳等动作,而且要避免搬抬重物,以免加重腹压,导致出现阴道出血的情况。在怀孕的三个月之内,这段时间不能发生性交,否则有可能会造成先兆流产或者流产。
在临产前的三个月,也就是孕晚期,也不能再发生性交,否则有可能会造成产褥感染,或者早产等。
孕期饮食要清淡一些,避免辛辣刺激性的食物。要做到少吃多餐,避免暴饮暴食,一些生冷寒凉的食物。
比如冰镇的饮料或者冰激凌等,孕妇就不要再吃了,以免出现腹泻。孕妇一旦出现腹泻,有可能会诱发到子宫收缩,这样就可能会造成流产。