老花镜怎么配

随着年龄的增长，45岁以后晶体开始脱水变性，看近模糊，看远清楚，这就要配老花镜。配老花镜原则上是低度数高矫正（也就是说如果50度能看清近距离，100度也能看清近距离，那也就是要配100度）。配老花镜应该是从一百度开始，每五年增长50度，到60岁大约就是300度。平时就应该注意休息，减少近距离操作，避免视疲劳，正确用眼。